Rytme og dans er holdet, hvor vi tager rytmegymnastikken til lidt flere højder.

Her putter vi mere grundteknik på træningen med fokus på, at det skal være udfordrende og sjovt på samme tid.

I løbet af sæsonen skal vi danse og svinge med armene, lave sekvenser, springe over gulv, lære at bruge et redskab og ikke mindst have det sjovt!

Der kræves ingen gymnastisk erfaring. Det vigtigste er, at man har lyst til at lave rytmisk gymnastik og bevæge sig.

Holdets målgruppe er 10-16 år.