Yoga for mænd

Tid: tirsdag  Kl. 18.20 – 19.20
Sted: Den lille gymnastiksal v/skolen
Pris: Kr. 750,-

Yoga kun for mænd!
Værker kroppen efter fodboldkampen, håndboldkampen eller cykelturen? Skal du i gang med motion og har du lyst til noget nyt? Så er det tid til yoga og til at opleve yogaens effekt. Der er garanti for sved på panden med styrkende øvelser og gavnlige stræk. Hele kroppen arbejdes igennem og der er plads til et godt grin, når vi udfordres. En time hvor du kommer til at arbejde med kroppen på en ny måde uden hokus pokus.
Udgangspunktet er Hatha yoga, hvor der er god tid til at komme ind i stillingerne. Uanset alder (18+) og erfaring kan du være med, da øvelserne bygges op.
Kom frisk iført tøj du kan bevæge dig i og gør noget godt for dig selv.

Vi bruger cookies. Når du klikker videre, accepterer du automatisk vores cookie- og privatlivspolitik. » Læs mere her
OK